Tři týdny na Kreisíka

Za tři týdny v top formě? Chtělo by to, protože startuje české AR. Jenže jak to udělat, když jsem půlroku huntoval tělo kancelářskou prací a lenošením? Co se dá dělat, začne se makat. Stejně jako Honza Kreisinger, který do sebe před olympiádou taky potřebuje nabouchat kilometry. Honza jede do Svatýho Mořice a bude dávat 190 km týdně. Jenže on je profík, já skromný hobík. Takže mým rajónem bude okolí Mořinky, z těch 190 km týdně něco našlapu a tempo nebude tak zběsilé.

Aby ty dávky tělo zvládlo, nesmím zapomenout na doplňování energie. Opět nebudu vymýšlet nic novýho a budu kopírovat olympionika. Zatímco kluci z Afriky na tiskovce museli cucat Mattonku a Nutrend, Honza si donesl vlastní ionty a minerály a vypadal rozhodně spokojeněji.

Takže v pondělí začínám: 190km/týden, 1pivo/den (minimálně). Tréninkový deník najdeš na Twitteru pod hashtagem: #tritydnynakreisika